你有沒有聽過「吸引力法則」（Law of Attraction）？ 那種教你用肯定句、視覺化、感覺「已經擁有」的顯化技巧？ 很多人用它顯化錢、愛情、健康、夢想工作……有些人成功，有些人卻卡關。

現代人一提到「瑜伽」，腦海中常浮現瑜伽墊上的體位法、柔軟的身體、深呼吸，或是穿著運動衣在工作室流汗的畫面。但真正的瑜伽遠比這些更廣闊、更深刻。它不是一種健身運動，而是一門完整的靈性科學，目的是讓我們從內心的束縛中徹底解脫，回到本來的自由與喜悅。